Farkındalık Sözleri
“Duygularımızı, tavırlarımızı ve düşüncelerimizi, her zaman bir şeyi algılama biçiminiz belirler.” Steve Chandler
“Algıları değiştirebilmenin kendi gücümüz dahilinde olduğunu görebilseydik, istediğimiz şekilde bir günü yaratmak konusunda özgür olurduk.” Steve Chandler
“Benim anlayışıma göre gülmek tüm dualardan daha önemlidir; çünkü dua seni rahatlatmaz. Aksine, seni daha fazla gerer. Gülerken aniden tüm şartlanmanı, eğitimini, ciddiyetini unutuverirsin. Bir dahaki sefere güldüğünde ne kadar rahat olduğuna dikkat et. Başka ne zamanlar böyle rahatladığını düşün.” Osho
“Bazı anlarda farkında olmadan bir kendini bırakma durumuna geçersin. Örneğin gülerken – gerçek kahkahalar atarken – bilmeden rahatlarsın, kendini bırakırsın. İşte bu nedenle gülmek çok sağlıklıdır. Gülmekten daha iyi bir ilaç yoktur.” Osho